Привет, фанат! Перед тобой силовой тренировочный курс жима лежа,
принадлежащий перу того самого знаменитого Стюарта МакРоберта, который
хорошо тебе известен по книге Думай!. Стоит напомнить, что Тренер Чемпионов
Джо Уайдер назвал ее лучшей книгой по бодибилдингу XX столетия.
I часть о том, как Арнольд
впервые познакомился с
бодибилдингом, как он шаг за
шагом шел к своей цели - с
первого занятия и до титула "Мистер
Олимпия". Арнольд
рассказывает, как он жил и что
чувствовал и переживал, какими
сложными были победы не только
на соревнованиях , но и над
собой...
Арнольд
Шварценеггер. Человек-легенда
нашего времени. Он не только
побил все рекорды в культуризме
и покорил Голливуд, но и стал
примером подражания для
сегодняшнего поколения молодых
людей. Что это - счастливая
звезда или выдающееся усилие
воли? Но эти и другие вопросы
отвечает эта книга, впервые
переведенная на русский язык в
1992 году О.В. Лазинским.
Шварценеггер предстает перед
читателем не божеством, не
кумиром, а реальной личностью.
Одним из нас.
